Главная » 2015 » Февраль » 19 » Небольшой тест
15:18
Небольшой тест

Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.

Публикую простое и широко используемое в психологии упражнение, по результатам которого вы сможете найти, что именно упустили.




  • Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту.

  • Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.

  • Получите свое персональное «колесо жизни», а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а чему — меньше.

Не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов или у вас получился не круг, а шестеренка. Это только начало вашей новой лучшей жизни. Кроме того, вы можете еще и на каждый раздел свое колесо нарисовать и его детально проработать.

Начните выполнять это упражнение каждый месяц. Хорошие изменения не заставят себя ждать, и «колесо жизни» закрутится намного быстрее.
..

©
Категория: В мемориз | Просмотров: 160 | Добавил: jaws | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1 motorin_a23   (20.02.2015 09:20)
Личное развитие хромает...

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]